食べて健康

煮干しを食べよう🐟
親戚のおじさんから習ったレシピ🗒
煮干しは片口鰯🐟
効能もたくさん👍

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Harih Traditional Therapy

安心・安全をモットーに施術や茶療方、茶藝、プチ薬膳をご提供しています。 施術に使用するオイルはもちろんのこと、ナチュラル系やオーガニックにこだわっています。 様々な伝統医学で健康ライフを目指してます。旅をするのも大好き☆彡 自然や好きな事を大切に!マイペースに!